JEÛNE ET RANDONNEES DECOUVERTE EN ARDECHE
10 JOURS d’ANTI-STRESS et de BIEN-ÊTRE en CHAMBRE D’HOTE
Avec DECOUVERTE GUIDEE de L’ARDECHE MERIDIONALE:
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1er jour: Arrivée le soir et 1er repas de
préparation au jeûne |
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Apéritif maison,
légumes frais cuisinés,
fromages de chèvre variés, pain maison, infusions au miel |
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2 iéme jour: Journée de préparation au jeûne
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Matin: Gym légère dans le parc,
Petit déjeuner complet avec produits bio
et infusions au miel.
Randonnées découverte avec un guide : vieux villages pittoresques,
châtaigneraies centenaires,
sentiers en forêt et garrigue, senteurs méridionales, plantes à
découvrir, géologie…
Déjeuner avec crudités, fromages
de chèvre frais, miel, pain maison.
Après midi: Libre avec possibilité de farniente dans le parc au bord
de la piscine chauffée, vélo…
Dîner avec légumes frais
cuisinés, fromages de chèvre frais, miel et pain maison. |
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Du 3 iéme jour au 8iéme jour: 6 jours de jeûne et de randonnée
découverte. |
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Matin: Gym légère dans le parc,
Petit déjeuner avec infusions au miel et jus de fruit maison.
Randonnées découverte de la région.
Déjeuner avec jus de fruits
frais, jus de légumes pressés et infusions au miel.
Après midi: Libre avec toujours possibilité de farniente dans le
parc, ballade à vélo…
Dîner avec bouillons de légumes
et infusions au miel. |
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9 iéme jour : Fin du jeûne et reprise lente de l’alimentation. |
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Matin : Gym légère dans le parc,
Petit déjeuner avec pomme, infusions, jus de fruits maison.
Visite d’un Marché méridional dans un village pittoresque.
Déjeuner avec crudités, fromages
de chèvre frais, miel, pain maison.
Après-midi :Libre avec toujours possibilité de farniente dans le
parc ou ballade à vélo…
Dîner avec apéritif et mises en
bouche maison, légumes frais cuisinés,
plateau de fromages
variés,
pain maison, infusions au miel. |
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10 iéme jour : Petit déjeuner complet avec
produits bio et Départ vers 10 h. |
Vous vous sentirez
Reposé, plus Résistant, plein de Vitalité,
avec une Ligne Affinée et prêt à
affronter de nouveau votre quotidien.
Sessions proposées :
Du 17 Avril au 26 Avril 2009.
Du 25 Septembre au 4 Octobre 2009.
Tarif : 680 € par personne
Demande de renseignements
complémentaires
ICI |
